• Latest news

Որքա՞ն հաճախ պետք է լվանալ սավանը

21 նոյեմբերի, 2019  14:35

Նույնիսկ եթե մարդն իրեն մաքրասեր է համարում, նրա անկողնում մաշկի մահացած բջիջներ, ճարպ, քրտինք եւ փոշու տիզ է մնում: Այս պատճառով անկողնու սպիտակեղենը պետք է լվանալ հաճախ, առավել եւս, որ մարդը չի կարող ադեկվատ գնահատել սեփական մարմնի հոտերն ու ի վիճակի չէ գնահատելու սեփական անկողնու թարմությունը հոտառության միջոցով՝ պնդում է հիգիենիստ Լաուրա Հուդմանը:

Մասնագետի խոսքով՝ ոչ թարմ սպիտակեղենը ժամանակի ընթացքում կարող է առողջական տարբեր խնդիրների հանգեցնել՝ գրգռված մաշկ, բշտիկներ, փոշու տիզերի նկատմամբ ալերգիկ ռեակցիաներ եւ այլն:

Որքա՞ն հաճախ պետք է լվանալ սավանը: Մասնագետների խորհուրդները հրապարակել է Prevention ամսագիրը:

«Որպես կանոն՝ սավանը փոխել եւ լվանալ պետք է ամեն 1-2 շաբաթը մեկ: Սակայն եթե դուք կամ ձեր կողակիցը ուժեղ քրտնարտադրություն եք ունենում, զբաղվում եք սեքսով, սովորոթյուն ունեք մերկ վիճակում քնել կամ անկողինը կիսում եք ընտանի կենդանիների հետ, սպիտակեղենն ավելի արագ է կեղտոտվում: Այդ դեպքում պետք է այն փոխել շաբաթական մեկ-երկու անգամ»,- ասել է Հուդմանը:

Մասնագետը հավելել է, որ դեմքին բշտիկների հայտնվելու դեպքում հակտապես պետք է ուշադրություն դարձնել բարձերեսին եւ այն փոխել շաբաթական 2-3 անգամ:

Իսկ ի՞նչ կլինի, եթե սավանն այդքան հաճախ չլվանաք:

Նյու Յորքի Մաունթ Սինայ բժշկական կենտրոնի կոսմետոլոգիական եւ կլինիկական հետազոտությունների տնօրեն, բժիշկ Ջոշուա Ցայհները պնդում է, որ ամեն ժամ մարդու մարմինը կորցնում է մոտ 200 մլն մաշկի մահացած բջիջ: Այդ բջիջները մնում են անկողնում: Եթե սավանը հաճախ չփոխեք եւ չլավանաք, ապա դա կարող է ալերգիկ ախտանիշների առաջացման պատճառ դառնալ՝ փռշտոց, հարբուխ, խռխռոց, դժվար շնչառություն:

Բացի այդ, սավանը կլանում է քրտինքը, կոսմետիկ միջոցները, թեփը:

«Քանի որ այդ բոլոր նյութերը քնի ժամանակ կպչում են մաշկին, կարող է խնդիրների մի ամբողջ շարք առաջանալ՝ մաշկի գրգռվածությունից մինչեւ բշտիկներ եւ ինֆեկցիաներ: Եթե դուք չոր կամ զգայուն մաշկ ունեք, էկզեմա կամ վարդագույն կորյակներ, ապա ամենից շատ եք ենթարկվում ռիսկին, քանի որ ձեր մաշկի բարիերն արդեն թուլացած է»,- զգուշացրել է փորձագետը:  

Հետևեք NEWS.am Medicine-ին Facebook-ում և Twitter-ում


  • Այս թեմայով
  • Ինչ տեղի կունենա սրտի հետ՝ հաճախ էներգետիկներ խմելու դեպքում Այս միացությունները մեծացնում են ուշադրության կենտրոնացումը եւ բարձրացնում են աշխատունակությունը: Սակայն, միաժամանակ, դրանք նյարդային համակարգի արագ հյուծման եւ սրտի աշխատանքի խաթարման պատճառ են դառնում․․․
  • Ինչ կարող է պատմել լեզուն մարդու առողջական վիճակի մասին Լեզվի կարմրությունը եւս մեկ ախտանիշ է, որին պետք է ուշադրություն դարձնել: Լեզուն կարող է կարմրել սթրեսի կամ այնպիսի տարրերի պակասի պատճառով, ինչպիսիք են ֆոլաթթուն, վիտամին B12-ը․․․
  • Ինչ դիրքերով է վտանգավոր քնել Լյու Չունը նաեւ խորհուրդ չի տալիս քնել փորի վրա, քանի որ այս դիրքում տեղի է ունենում պարանոցի ողերի տեղաշարժ, եւ մկանները մնում են լարված: Սա ժամանակի հետ կարող է հանգեցնել պարանոցի սպոնդիլեզի զարգացման եւ գոտկատեղի ցավերի․․․
  • Ո՞ր նախաճաշը կօգնի նիհարել Բջջանյութով հարուստ մթերքն ապահովում է հագեցվածության երկարատեւ զգացում, ինչը թույլ է տալիս կրկին չմտածել ուտելիքի մասին նախաճաշից երկար ժամանակ անց, չօգտագործել լրացուցիչ սնունդ ընդհուպ մինչեւ ճաշը․․․
  • Երբ, ինչպես և ինչ դիմակ կրել կորոնավիրուսից պաշտպանվելու համար Բժշկական դիմակը (նաև՝ վիրաբուժական դիմակ) բաղկացած է երեք շերտից, միջինը՝ ֆիլտրող, ունի նաև ալյումինե ճկուն լար՝ քթի ձևին համապատասխան դեմքին հարմարեցնելու համար: Ֆիլտրող շերտը պաշտպանում է վիրուսներով և մանրէներով կաթիլներ շնչելուց․․․
 
  • Տեսանյութեր
 
 
  • Իրադարձությունների օրացույց
 
  • Արխիվ
 
  • Ամենաընթերցվածը

ամիս

շաբաթ

օր

 
  • Հետեվեք մեզ Ֆեյսբուքում
 
  • Հարցում
Ամսական որքա՞ն եք պատրաստ վճարել բժշկական ապահովագրության համար։
Աշխատավարձի 7-10 տոկոսը
10 000 դրամ եւ ավելի
Մինչեւ 10 000 դրամ
Մինչեւ 5000 դրամ
Ոչ մի դրամ