• Latest news

Чем опасно употребление яиц?

5 июня, 2019  22:09

Чрезмерное употребление яиц сопряжено с рисками для здоровья, и может привести к повышению риска сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти. Об этом, как передает MedicalXpress, говорится в исследовании американских ученых.

В исследовании приняли участие более 30 тысяч человек, причем наблюдения за состоянием их здоровья велись на протяжении 31 года. Выяснилось, что потребление в ежедневном порядке каждых дополнительных 300 миллиграммов холестерина сопряжено с повышением риска сердечно-сосудистых заболеваний на 17%, а преждевременной смерти – на 18%.

Добавим, что содержание холестерина в одном крупном яйце доходит до 200 миллиграммов.

Кэтрин Тукер из Университета Массачусетса Лоуэлл подчеркивает: полностью отказываться от яиц не стоит с учетом их положительного воздействия на глаза и костную систему. Однако, по ее словам, в данном случае необходимо соблюдать умеренность.

Результаты исследования опубликованы в журнале Journal of the American Medical Association.

 

Следите за NEWS.am Medicine на Facebook и Twitter


  • Также по теме
 
  • Видео
 
 
  • Календарь событий
 
  • Архив
 
  • Самые читаемые

месяц

неделя

день

 
  • Facebook
 
  • Опрос
Сколько денег Вы готовы ежемесячно жертвовать на реабилитацию психических больных?
2500 драмов
5000 драмов
более 10 000 драмов в месяц
Нисколько