• Latest news

Ученые нашли связь между фаст-фудом и депрессией у подростков

31 августа, 2019  09:47

Ученые из Университета Алабамы нашли связь между фаст-фудом и депрессией у подростков.

Проанализировав состав мочи нескольких десятков подростков, специалисты обнаружили у них высокий состав натрия и низкую концентрацию калия. Подобный состав указывал на обилие обработанной пищи в рационе, нехватку свежих фруктов и овощей.

Ученые также обратили внимание, что у подростков с таким составом мочи чаще появлялись признаки депрессии, что может указывать на связь между рационом человека и его психическим состоянием. Специалисты советуют есть больше продуктов, богатых калием, в том числе сладкий картофель, шпинат, томаты, бананы, апельсины и авокадо.

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, депрессия является одним из самых распространенных психических расстройств. Депрессией страдают более чем у 300 миллионов людей в мире. Основными симптомами депрессии считаются плохое настроение и потеря способности получать удовольствие от жизни в течение достаточно долгого промежутка времени.

Следите за NEWS.am Medicine на Facebook и Twitter


  • Также по теме
 
  • Видео
 
 
  • Календарь событий
 
  • Архив
 
  • Самые читаемые

месяц

неделя

день

 
  • Facebook
 
  • Опрос
Сколько денег Вы готовы ежемесячно жертвовать на реабилитацию психических больных?
2500 драмов
5000 драмов
более 10 000 драмов в месяц
Нисколько