• Latest news

Повреждение кисти и лодыжки: факты и советы

13 сентября, 2014  18:27

При хорошей погоде многие стремятся на улицу для занятия любимым видом спорта – будь-то фигурное катание или футбол, не задумываясь о том, что с легкостью могут заработать травму лодыжки или кисти. А между тем, один неверный шаг, особенно, падение на руки, может стать причиной перелома этих маленьких костей.

Перелом или растяжение?

При повреждении лодыжки или кисти сложно сразу понять, есть перелом, или это только растяжение, когда связки суставов чересчур растягиваются. Более того, растянутые связки могут причинить такую же боль, что и перелом, а также стать причиной отека.

Перелом бывает очевиден только в том случае, когда наблюдается деформация лодыжки или кисти. Когда вы замечаете что-то выпирающее, или невооруженным глазом видно, что что-то не так. В противном случае, для того, чтобы отличить перелом от растяжения, потребуется рентген.

Что надо делать, если Вы подозреваете перелом?

Если Вы подозреваете, что у Вас перелом лодыжки или кисти, необходимо безотлагательно вызвать скорую. После доставки в больницу Вам обязательно сделают рентген для постановки диагноза. Далее ортопед примет решение о наилучших методах лечения.

Однако до того как все это будет сделано, можно принять следующие меры для снятия боли и отека:

  • Оставайтесь в состоянии, покоя: нельзя ставить под нагрузку поврежденные суставы.
  • Приложите лед, в день 3-4 раза в течение 20-30 минут
  • Положите компресс на поврежденный участок
  • Держите руку выше уровня сердца как можно дольше

Методы лечения

Существует несколько видов восстановления лодыжки или кисти в зависимости от типа перелома, места и степени сложности:

  • Вытяжение
  • Вправление костей и вытяжение
  • Хирургический способ вправления костей: в этом случае могут понадобиться даже шурупы

Далее, для полноценного выздоровления, лечащий врач может также назначить физиотерапию, с помощью которой Вы получите возможность полного восстановления двигательной функции сустава.

 

Следите за NEWS.am Medicine на Facebook и Twitter


  • Также по теме
  • Как нехватка сна влияет на внешность? По словам Ареццоло, первые признаки недостатка сна — синяки и мешки под глазами. Такие мешки под глазами возникают, когда пересушенная из-за недосыпа кожа задерживает воду, чтобы оставаться увлажненной...
  • Что можно есть перед сном без вреда для здоровья? Мясо птицы полезно тем, что содержит триптофан — аминокислоту, которая помогает вырабатывать мелатонин, регулирующий сон. Поэтому допустимо также есть небольшое количество такого мяса перед сном...
  • Что произойдет с сердцем, если часто пить энергетики? Данные соединения повышают концентрацию внимания и усиливают работоспособность. Однако одновременно с этим они вызывают быстрое истощение нервной системы и нарушают работу сердца...
  • Что язык может рассказать о состоянии здоровья человека? Покраснение языка – еще один симптом, на который стоит обратить внимание. Покраснеть язык может из-за стресса или недостатка таких элементов, как фолиевая кислота или витамин B12...
  • В каких позах может быть опасно спать? Лю Чунь также не рекомендует спать на животе, поскольку в такой позе происходит смещение шейных позвонков, а мышцы остаются напряженными. Это со временем может привести к развитию шейного спондилеза и болей в пояснице...
 
  • Видео
 
 
  • Календарь событий
 
  • Архив
 
  • Самые читаемые

месяц

неделя

день

 
  • Facebook
 
  • Опрос
Доверяете ли народной медицине?
Да, почти всегда прибегаю при необходимости к ней.
Наверное, какие-то полезные советы в ней есть.
Нет, я доверяю только доказательной медицине.