• Диета

Жареная еда и преждевременная смерть: Ученые назвали еще одну причину отказаться от жареного

Жареная еда и преждевременная смерть: Ученые назвали еще одну причину отказаться от жареного

Согласно исследованию, всего одна порция жареной курицы в день повышает риск преждевременной смерти на 13%, а частое употребление жареной рыбы или морепродуктов – на 7%...

Лучшая диета в мире: Средиземноморский рацион полезен для печени, сердца и поджелудочной

Лучшая диета в мире: Средиземноморский рацион полезен для печени, сердца и поджелудочной

В рамках исследования специалисты собрали группу из нескольких сотен добровольцев с лишним весом, чтобы посмотреть, как повлияет на их здоровье переход на средиземноморскую диету и другие типы здоровых рационов...

В «полезных» смузи столько же сахара, сколько в 8 пончиках с кремом – исследование

В «полезных» смузи столько же сахара, сколько в 8 пончиках с кремом – исследование

Они изучили 6 популярных производителей смузи с самым низким содержанием сахара. Минимальное количество сахара в одной порции смузи составило около 70 граммов, как и в банке кока-колы...

Обработанные продукты ведут к перееданию и набору веса – исследование

Обработанные продукты ведут к перееданию и набору веса – исследование

Обработанная пища включала в себя сухой завтрак, цельное молоко с добавлением клетчатки, маргарин и маффин. Альтернативная диета состояла из фруктов, ягод, оливкового масла и греческого йогурта...

Как долго можно хранить продукты и можно ли есть продукты с истекшим сроком годности?

Как долго можно хранить продукты и можно ли есть продукты с истекшим сроком годности?

Яйца защищены от внешнего воздействия скорлупой, благодаря которой они довольно долго остаются свежими, даже если хранить их не в холодильнике, ведь бактерии извне не попадают в них...

Употребление сыра может помочь контролировать уровень глюкозы в крови – исследование

Употребление сыра может помочь контролировать уровень глюкозы в крови – исследование

В The Journal of Nutritional Biochemistry они опубликовали результаты исследования, в рамках которого в рацион мышый с предиабетом (состояние, при котором уровень сахара в крови выше нормального, хотя и недостаточно высок, чтобы считаться диабетом) ввели сыры...

Ученые нашли безопасный способ делать еду соленой без добавления большого количества соли

Ученые нашли безопасный способ делать еду соленой без добавления большого количества соли

Новая смесь, заменяющая стандартную соль, почти на четверть состоит из хлорида кальция. Ее создала и протестировала профессор Каролин Росс из Университета Вашингтона...

В хлопьях для завтрака обнаружили пестицид глифосад

В хлопьях для завтрака обнаружили пестицид глифосад

В ходе исследования специалисты проанализировался химический состав хлопьев для завтрака и обнаружили, что в большинстве их них есть глифосат – известный фермерам пестицид, используемый для борьбы с сорняками...

Две банки диетической газировки в день могут вызвать инсульт и инфаркт – исследование

Две банки диетической газировки в день могут вызвать инсульт и инфаркт – исследование

Масштабное исследование с участием свыше 80 000 женщин впервые определило риск развития специфических типов инсультов у женщин пожилого возраста, которые употребляют диетические безалкогольные напитки...

Как заставить себя отказаться от нездоровой пищи? Ученые предложили неожиданный способ

Как заставить себя отказаться от нездоровой пищи? Ученые предложили неожиданный способ

В рамках эксперимента они начали заниматься аэробикой три раза в неделю по 30 минут в течение 15 недель, а также получили инструкции специально не менять свое питание и есть что хочется...

Средиземноморская для здоровья, WW для похудения: Лучшие диеты в 2019 году

Средиземноморская для здоровья, WW для похудения: Лучшие диеты в 2019 году

Журнал в свою очередь отмечает, что средиземноморская диета попала на первое место сразу в нескольких рейтингах, которые традиционно составляются диетологами в начале нового года в качестве рекомендуемых типов питания...

Не все то съедобно, что блестит: Специалисты обеспокоены блестками на кондитерских изделиях

Не все то съедобно, что блестит: Специалисты обеспокоены блестками на кондитерских изделиях

Разумеется, существуют и съедобные блестки, однако американский Food and Drug Administration предупреждает, что нередко для украшения кондитерских изделий используют и несъедобный декор...

Красное мясо может изменить функцию почек – исследование

Красное мясо может изменить функцию почек – исследование

Согласно данным двух новых исследований, потребление красного мяса значительно увеличивает выработку химического вещества под названием TMAO (триметиламин N-оксид), которое вырабатывается кишечными бактериями при переваривании красного мяса...

5 каких продуктов могут защитить память от возрастных изменений?

5 каких продуктов могут защитить память от возрастных изменений?

В исследовании участвовали 27 842 человек (средний возраст – 51 год). Наблюдение за ними продолжалось 20 лет: раз в 4 года проверяли состояние их здоровья, качество памяти, когнитивные функции и рацион...

Красное мясо может спровоцировать рак кишечника у женщин – исследование

Красное мясо может спровоцировать рак кишечника у женщин – исследование

Анализ показал, что употребление красного мяса повышает риск развития колоректального рака у женщин: среди тех, кто ел много красного мяса, заболеваемость была на 35% выше, чем среди других...

  • Видео
 
  • Архив
 
  • Facebook
 
  • Опрос
Сколько денег Вы готовы ежемесячно жертвовать на помощь больным раком?
2500 драмов
5000 драмов
более 10 000 драмов в месяц
Нисколько